母と子のふれあい教室(タッチケア)

お母さんの疲れをリセットする優しい時間。 おだやか子育てに繋がる安らぎの時間を・・・

お母さんと赤ちゃんのためのタッチケア教室

日時 2022年3月3日 1~3名 ティータイム付 !3月は締め切りました!

次回は4月を予定しています。ご予約依頼受付中

費用 お一人1000円

時間 60分

持ち物:大人一人につき バスタオル1枚・赤ちゃんの外出の支度(おむつ、ミルクなど) 寒がりさんは防寒具など

申し込み方法:月齢の近い親しいお友達同士 2~3名でのグループで、1か月先の希望日を添えて、受付フォームよりお申し込み下さい。詳細は代表者様にお伝えします。

開催:2023年3月1日、午前の部、午後の部。月齢に合わせたクラスにします。月1回開催。申し込み多数の場合は抽選します。

タッチケアってなぁに?~身体と心がふれあうケアです~

タッチケアって、聞いたことがありますか? ただシンプルに触れる、だけで、ココロや安らぎ、体が休まります。古来から人類が行ってきたセルフケア。丁寧にお伝えします。

あかちゃんへのタッチケアと、お母さんお父さんのためのセルフタッチングを、グループの様子に合わせて臨機応変に、のんびりゆったりお伝えし、ふれあいを楽しんでいただく教室です。

あえて オイルは使わず。毎日 隙間時間にすぐ気楽に実践できるよう、着衣やタオルのうえからの「ふれあい」をお伝えします。シンプルだからこそ奥が深く 幸せ感安らか感を感じられるタッチケアをお楽しみください。

たとえば、身体をつつみこむようにそっと手をおくホールディング、力を入れず、おだやか、やさしく、ゆっくりとしたマッサージ。

力は不要で、触れている人も、触れられる人も 同時に気持ちよくなっていきます。

ママやパパにとってもわが子を実感する大切なひとときであり、ヒトの手で温かく優しく包みこまれることで、心地よさを感じることができます。

タッチケアの効果

タッチケアの効果としては、赤ちゃんの情緒が安定して寝つきがよくなる、体重が適切に増加すると言われています。

子どもとのふれあいを通して親子の結びつきを強め、赤ちゃんの発達を促すとされています。

タッチケアは、いつでも始められますが、赤ちゃんは生後3~4ヶ月頃から。

生後3ヶ月以上の赤ちゃんとお母さん、パパ・おばあ様等もご参加いただけます。子供一人につき大人一人以上でお越しください。

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タッチの効果

 

ふれることには、こんなにも効果があります。

*優しい刺激によるリラクセーション(副交感神経優位)

オキシトシン分泌を高め、不安やストレス、痛みや怖れを緩和

*からだに触れることを通して、自分自身への気づき

*優しく慈しむコンパッションを通して、自己尊重感・自発的治癒力・免疫力などの向上

*「今・ここ」の気づき(マインドフルネス

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講師二名体制で 手厚く行います

タッチケア担当講師:多々良久仁子
こころにやさしいタッチケアファシリテーター、元日本タッチケア協会会員、元AEAJ認定アロマセラピスト、 エサレン R マッサージプラクティショナー 産婦人科で産婦へのトリートメントとベビーマッサージ指導経験を積み、現在は保育士。

養生指導担当講師:河合リコ とも治療室院長 鍼灸師(小児鍼 逆子灸・安産灸・こども灸)あん摩マッサージ指圧師


ホリスティック鍼灸治療(はり・灸・アロマ・花療法)