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「ホーンビーム」は、精神的な疲労困憊を、生き生きしたバイタリティへと導く花です。
暮らしの中で、精神的な疲労困憊をしている方は、
精神疲労になることを、なるべく避けるようにすると更によいです。
精神疲労になること：
情報過多 ネットサーフィン
テレビ携帯パソコンなど。長時間は、非常にくたびれます
夜に光を浴びること(疲れているときは特に）
思い悩み→花の助けを借りて 気分転換、意識をそらす練習
バイタリティを増やすこと
五感を生かした気分転換をぜひくらしにどうぞ。
かおりや味を味わう
好きなものをさわることとか。
深呼吸、
綺麗なモノを楽しむ
自然をめでる
