和の薬草、ゲンノショウコ
「日本三大民間薬」として、「ゲンノショウコ」は「ドクダミ」「センブリ」とならんで、代表的な日本の薬草です。
「医者いらず」「たちまち草」と言い、
煎じて飲めばすぐに下痢が止まることから、
「現の証拠」とか「験の証拠」という和名がつきました。
ゲンノショウコを干して、お茶にして飲みます。
下痢どめのほか、便秘にも役立ちます。慢性的に胃腸の不調がある人は試す価値があります
ゲンノショウコは、「土用の丑の日（7月）に最も効果が高くなる」とのいいつたえがあります。そのころちょうど、花の咲くのですが、実際に花の時期には、有効成分の「タンニン」が増えます。
ゲンノショウコ、整腸、鎮痛、冷え性対策のほか、肌にもよく、湿疹改善や美白など、「美肌」効果もしられています。
中国医学では、腸と肌は裏表の関係。
そう思うと納得です。
芳香蒸留水はほとんど水なので、お茶に比べてマイルド。
とも治療室では、ゲンノショウコ芳香蒸留水をつくっています。
